Description
Гейнер SUPER POWER MASS креатин + кофеин
Гейнер SUPER POWER MASS креатин + кофеин наряду с постоянными тренировками,
спортивное питание имеет не менее важное значение для формирования атлетичной фигуры с развитыми мышцами.
Cпортсмену необходим надежный внешний источник энергии – дополнительный прием углеводов гейнер SUPER POWER MASS.
Кроме этого, чтобы обеспечить рост мышц, нам необходим протеин – материал, который идет на создание,
восстановление и расширение клеток мышц. Добавим к этому витамины для лучшего результата.
Весь этот комплекс содержат в себе спортивные специальные пищевые добавки под названием гейнеры.
Гейнеры это и источник строительных материалов для мышц, и запас энергии для работы на тренировках,
необходимого для того, чтобы стать сильным, красивым и здоровым.
При выборе гейнера стоит руководствоваться двумя основными параметрами – биологической ценностью белка и количеством и качеством углеводов.
Биологическая ценность белка – это скорость, с которой он усваивается организмом.
Чем выше значение биологической ценности, тем лучше, тем быстрее мышцы станут больше.
Углеводы в гейнере играют важную роль.
При этом высокий гликемический индекс углеводов означает быстрый прирост мышечной массы у людей с быстрым обменом веществ,
и наоборот – низкий гликемический индекс, что означает медленную скорость усвоения углеводов, будет полезен тем, кто набирает вес быстро.
Состав: на 100 грамм: белки-30-35%,углеводы-45%,жиры-5%,креатин-8%,витамины-минералы-2%.
Способ применения:
1) В дни тренировок до завтрака за 30-60 минут одна мерная ложка на 500-700 мл воды
2) После тренировки сразу выпить одну мерную ложку на шейкер 700 мл воды.
В дни отдыха :
1) Утром завтрак( не тяжелый), через 40-60 мин выпить гейнер одну порцию на шейкер 500-700 мл воды.
2) Ужин. Едите и после приема пищи выпиваете одну мерную ложку гейнера на шейкер 700 мл.
Внимание! Не забывайте пить много воды, не меньше 1.5-2литра в день.
http://sportwiki.to/%D0%93%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D1%80_(Gainer)
Игорь Шеремет –
Будем рады Вашим отличным отзывам =)
Виталий Горожанкин –
К сожалению (.. Заказал шоколад а прислали то ли коктейль, то ли ананас.. Что то непонятное(
Игорь Шеремет –
Виталий здравствуйте! Вы пишите что заказали вкус шоколад. Но наверное забыли написать?
Вот все что написано у вас в комментариях к заказу: Примечание от клиента:
Доставка СДЭК по адресу: Микрорайон Дубрава квартал 3, 31а, 309502, Старый Оскол, Дубрава-3 м-н, 1 этаж
Мы сделали вкус по умолчанию.
В следующий раз обязательно пишите какой вкус вы хотите.
Благодарим =)