Описание
Rokiskio suris — литовская компания, занимающаяся производством молочных продуктов; крупнейший литовский производитель, объединение молокоперерабатывающих предприятий, в России известное своими молочными сырами, йогуртами,творожными сырками и сывороточными-молочными протеинами под маркой Fonterra. Более 10 лет на Российском рынке спортивного питания. Холдинг Рокишкио сурис владеет предприятиями Utenos pienas и Ukmergės pieninė . Рокишкио сурис выпускает ферментированный (традиционный) сыр и молочный сахар (лактозу), предприятие в Утене — свежие молочные продукты, сливочное масло и сухие молочные продукты, в Укмерге — творог и творожный сыр. Главный офис компании расположен в г. Рокишкис. Главный молочный завод находится в городе Укмерге.
Химический состав на 100 г
Белок: 80.5%, Углеводы: 5,7%, Жир: 6,2%
Энергетическая ценность: 410 ккал (1710КДж)
Способ применения :
1) В дни тренировок до завтрака за 30 минут одна мерная ложка на 250-300 мл воды или две мерных ложки на 500 мл воды.
<p>2) После тренировка через 30-60 минут</p>
<p>Выпить две мерных ложки на шейкер 500 мл воды.</p>
<p>В дни отдыха : Усиленный прием белка.</p>
<p>1) Утром завтрак( не тяжелый), через 40-60 мин выпить две,три мерных</p>
<p>ложки протеина на шейкер 500-700 мл воды.</p>
<p>2) Перед обедом за час выпить две мерных ложки протеина на 500 мл воды.</p>
<p>3) Ужин.</p>
<p>Едите и после приема пищи выпиваете через 1,5 часа две мерных ложки </p>
<p>белка на шейкер 500 мл.</p>
<p>Внимание! Не забывайте пить много воды, не меньше 3.5-4 литров в день.</p>
<p>Не рекомендуем принимать большое кол-во белка при болезни или каких-то отклонениях в почках.</p>
<p>Спасибо=)</p>
