Описание
Протеин сывороточный Фонтерра 80%
Протеин сывороточный Фонтерра 80% Rokiskio suris – литовская компания, занимающаяся производством молочных продуктов; крупнейший литовский производитель, объединение молокоперерабатывающих предприятий, в России известное своими молочными сырами, йогуртами,творожными сырками и сывороточными-молочными протеинами под маркой Fonterra. Более 10 лет на Российском рынке спортивного питания. Холдинг Рокишкио сурис владеет предприятиями Utenos pienas и Ukmergės pieninė . Рокишкио сурис выпускает ферментированный (традиционный) сыр и молочный сахар (лактозу), предприятие в Утене – свежие молочные продукты, сливочное масло и сухие молочные продукты, в Укмерге – творог и творожный сыр. Главный офис компании расположен в г. Рокишкис. Главный молочный завод находится в городе Укмерге.
Whey protein Fonterra 80%
Химический состав на 100 г
Белок: 80.5%, Углеводы: 5,7%, Жир: 6,2%
Энергетическая ценность: 410 ккал (1710КДж)
Способ применения :
1) В дни тренировок до завтрака за 30 минут одна мерная ложка на 250-300 мл воды или две мерных ложки на 500 мл воды.
2) После тренировка через 30-60 минут
Выпить две мерных ложки на шейкер 500 мл воды.
В дни отдыха : Усиленный прием белка.
1) Утром завтрак( не тяжелый), через 40-60 мин выпить две,три мерных
ложки протеина на шейкер 500-700 мл воды.
2) Перед обедом за час выпить две мерных ложки протеина на 500 мл воды.
3) Ужин.
Едите и после приема пищи выпиваете через 1,5 часа две мерных ложки
белка на шейкер 500 мл.
Внимание! Не забывайте пить много воды, не меньше 3.5-4 литров в день
Не рекомендуем принимать большое кол-во белка при болезни или каких-то отклонениях в почках.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%BA%D0%B8
