Description

Гейнер super power milk

Гейнер super power milk многие из Вас занимаются спортом, но имеют худощавое телосложение, которое очень трудно набирает массу.

Все это связанно с высоким метаболизмом и увеличенным обменом веществ.
Проще говоря ― все съеденное Вами организм быстро пережигает в энергию.
Приходя к мнению что большинство производителей спортивного питания, а именно гейнеров

делают их на основе сывороточного протеина, который усваивается очень быстро и не дает большого эффекта

для телосложения эктоморфа (худощавого человека).

Молочный гейнер  более медленный, тем самым дает больше эффект для набора твоей массы тела.

стимулирует набор мышечной массы, регулярный прием высококачественного гейнера в течение дня, который сохраняет мышцы в тонусе и в результате спортсмен получает желаемый максимальный набор массы тела.

Состав на 100 грамм

Молочный белок казеинат: 40-45 грамм, б.углеводы: 35 грамм, м. углеводы: 5 грамм, жиры 5 грамм, креатин: 10 грамм.

Способ применения

1) В дни тренировок до завтрака за 30-60 минут одна мерная ложка на 500-700 мл воды<

2) После тренировки сразу выпить одну мерную ложку на шейкер 700 мл воды.

В дни отдыха : Прием гейнера.

1) Утром завтрак( не тяжелый), через 40-60 мин выпить гейнер одну порцию на шейкер 500-700 мл воды.
2) Ужин. Едите и после приема пищи выпиваете одну мерную ложку гейнера на шейкер 700 мл.

Внимание! Не забывайте пить много воды, не меньше 1.5-2 литров в день.

http://sportwiki.to/%D0%93%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D1%80_(Gainer)

http://rpmp.net