Аминокислоты BCAA 2-1-1
Чтобы добиваться желаемых спортивных результатов, одних занятий в спортзале недостаточно. Чтобы получать строительный материал для развития, мышцам необходимы сбалансированное питание и дополнительное поступление активных веществ и протеина. Незаменимые аминокислоты BCAA 2-1-1 предназначены для фитнеса, для тренировок бодибилдеров и иных спортивных нагрузок. Современная наука давно доказала эффективность дополнительного приема аминокислотных препаратов в таблетках или порошкообразном состоянии при интенсивных занятиях спортом.
Применение дополнительных аминокислот для фитнеса
Для фитнеса, как и для других разновидностей спортивных занятий, ключевую роль играют сбалансированные поступления в организм витаминов, минералов и аминокислот, стимулирующих формирование и наращивание мышечной массы, с постепенным вытеснением жировых отложений. Для фитнеса, наверное, последнее играет наибольшую роль, ведь этим видом спорта часто занимаются с желанием похудеть и обрести красивое, подтянутое тело.
В качестве спортивной добавки к подобранному пищевому рациону для фитнеса наиболее подходят незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин, которые предлагаются в порошковой форме или в виде капсул и таблеток. Почему именно они подходят в качестве дополнения к диете для фитнеса? Все дело в возможностях этих аминокислот:
- активность в синтезе белка;
- восстановление и рост мышечной массы;
- сжигание подкожного жирового слоя;
- поддержание энергетического баланса и т. д.
Входящий в состав комплекса лейцин — аминокислота, которая участвует в стимулировании синтезирования лептина (гормона, которые регулирует энергетический и жировой обмен, влияет на чувство голода, аппетит, настроение и энергичность). Благодаря повышению уровня лептина, аппетит снижается, появляется больше энергии и сил для фитнеса!
Комплекс BCAA 2-1-1 для тренировок
Комплекс спортивной добавки BCAA 2-1-1 идеально подходит для тренировок в различных силовых и аэробных видах спорта. Все дело в составе, ведь BCAA 2-1-1 имеет классическое сочетание незаменимых аминокислот: 2 части лейцина, 1 — изолейцина и 1 — валина. Для тренировок, сопровождающихся интенсивными нагрузками и работой мышц более получаса, необходимо постоянное пополнение организма BCAA 2-1-1. Прием спортивной аминокислотной добавки для тренировок позволяет:
- стимулировать синтез мышечного протеина;
- интенсивно подавлять процессы катаболизма и разрушения мышц во время, а также после, тренировок;
- способствовать выработке инсулина — гормона, вызывающего анаболический эффект;
- оказывать укрепляющее и стимулирующее воздействие на весь организм.
Прием добавки BCAA 2-1-1 для тренировок возможен до, во время или после спортивных занятий. Добавка не вызывает неприятных ощущений, тяжести в желудке, практически сразу всасывается в кровь, благодаря легкоусвояемой форме. Позволяет сдерживать аппетит, заглушая чувство голода, поэтому способствует скорейшему обретению отменной физической формы, поэтому используется для тренировок по бодибилдингу, работе над рельефом, различных видах занятий по похудению и т. д.
Принимать BCAA 2-1-1 можно в различных видах, однако наиболее быстро и эффективно действует порошковый состав. Его можно смешивать с соком, молоком или водой, однако долго держать растворенным не следует, иначе добавка теряет свои свойства. Порошок, растворенный в любимом напитке, можно принимать и во время занятий, чтобы поддержать мышцы, наполнить организм энергией, избавиться от чувства усталости и восстановиться.
